おばぱん。
自分の血となり肉となる毎日の食事に関して記録していきましょうという試み。 食について楽しく語ってまいりましょう。
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納豆ご飯
納豆だけでは心も見た目も栄養も淋しいので目玉焼きと春キャベツの即席漬けをのっけてみました。キャベツを千切りにして市販の塩昆布、柚子の千切りとちゃちゃっと揉むだけ。これだけでも箸休めの一品になります。柚子は買ったその日にリンゴのようにぐるりと皮をむき、千切りにしたものを冷凍しています。ちょびっとだけ欲しいときにも重宝しますよ。さ、若芽のお味噌汁をつけて土曜日ランチの完成です。今日はビールでなく、お茶...
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- 2008-05-24
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炒り豆腐
お豆腐と冷蔵庫に余った野菜で作る炒り豆腐。今日は玉葱、人参とシメジを胡麻油で。粉末の鰹ダシとお砂糖、お醤油で味付け。仕上げの青葱はベランダからの産直です(^-^;それにしても今日の大阪は初夏の日差し。夜でも半袖でいられそうです。洗濯物がよく乾いて気持ちがいいな。...
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- 2008-05-17
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アボガド
料理じゃありません。食べたあとのタネです。お水に浸して一ヶ月、諦めかけたころにぱっくり割れてごっつい根っこが生えてきました。さらに半月、緑色の芽が覗きはじめています。遠いメキシコから遥々大阪までやってきて、キッチンの隅っこで芽を出したアボガド君。なんか感慨深いなあ。残念ながら大阪の気候と鉢植え環境では子孫を残すのは難しいようです。...
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- 2008-05-09
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大根と三ツ葉の炒め物
連休最終日は、家のことをしながらのんびり。今夜は大根の煮物なので、その皮を使ってもう一品。千切りの生姜をたっぷり加えて炒め物にしました。爽やかな香りにビールがすすみますよ。...
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- 2008-05-06
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アマイモノ
普段口にするスイーツといえば、芋焼酎と食べる羊羹くらいのもの。でも、せっかく頂いたカステラだから、可愛く切り分けて、お皿に…あ、見た目にハチミツとかかかってたほうがウマそうか？で、極甘オヤツの完成です。(^-^;ムリかと思ったけど、濃いめの珈琲となら意外といいかも。ああ、また体重が…(+_+)芋焼酎と羊羹。マジ美味いですよ。（笑）...
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- 2008-03-09
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